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2017年國(guó)家公務(wù)員考試考前指導(dǎo):考場(chǎng)必勝四訣竅

2016-11-22 10:04:36 公務(wù)員考試網(wǎng) 華圖教育微信公眾號(hào) 華圖在線app下載 文章來(lái)源:華圖教育

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2017年國(guó)考筆試在即,相信許多小伙伴已經(jīng)摩拳擦掌躍躍欲試了。然而仍然有不少考生會(huì)因?yàn)榭紙?chǎng)的緊張氣氛而發(fā)揮不出自己應(yīng)有的水平。在這里給大家分享考場(chǎng)必勝五個(gè)“一”,希望祝大家一臂之力,取得優(yōu)異成績(jī)。

一支好用的簽字筆——好用的簽字筆除了可以書(shū)寫(xiě)流暢使得自己清楚,還可以發(fā)揮別的作用。在日常與考生的交流中,有考生即使明白過(guò)度緊張對(duì)考試發(fā)揮毫無(wú)益處,但依然會(huì)手抖緊張。手里如果能夠握有東西可能就會(huì)覺(jué)得安心一些。這發(fā)揮的效用和積極的心理暗示類(lèi)似,通過(guò)手中緊握的物品來(lái)讓自己覺(jué)得熟悉進(jìn)而平靜。

一張多帶的準(zhǔn)考證——未雨綢繆做好準(zhǔn)備工作除了準(zhǔn)備好筆之外,大家在打印準(zhǔn)考證時(shí)不妨多打印一張,這樣一方面可以作為備用,另一方面可以作為多余的草稿紙,這樣為自己的考試提供便利,也有助于考生更好思考演算,提高正確率。

一句積極心理暗示——“我最棒!”“考得都會(huì),蒙得都對(duì)!”“XX加油!”考試時(shí)考生最怕的就是心慌意亂。這些口號(hào)所表述的積極的心理暗示,其實(shí)就可以起到鼓勵(lì)自己的作用。許多事情就如同多米諾骨牌從備考到考試結(jié)束,各環(huán)節(jié)就像是擺放骨牌。心理的第一關(guān)沒(méi)有過(guò),這種破壞性質(zhì)的力量隨著相互傳遞時(shí),產(chǎn)生的慣性導(dǎo)致一個(gè)比一個(gè)更加快速的倒塌,如果沒(méi)有糾正過(guò)來(lái),事情惡劣的結(jié)果將無(wú)法挽回。所以建議考生在要盡量給自己做好積極的心理暗示,不要去過(guò)多考慮結(jié)果的好壞,而側(cè)重于考試內(nèi)容的復(fù)習(xí)整理,才能給考試“多米諾”開(kāi)個(gè)好頭。

一個(gè)必要的深呼吸——當(dāng)題本放在桌上,考試鈴聲正式響起時(shí),有人會(huì)因?yàn)檫^(guò)度緊張而判斷力下降,而有人卻可以快速進(jìn)入興奮狀態(tài)。這其中的有一個(gè)細(xì)微的差別就在于身體狀態(tài)的調(diào)適。做一個(gè)必要的深呼吸,就好像是打開(kāi)了大腦高速運(yùn)轉(zhuǎn)的開(kāi)關(guān),腦筋就不會(huì)一片空白,就不會(huì)浪費(fèi)時(shí)間,導(dǎo)致整個(gè)考試時(shí)間的“捉襟見(jiàn)肘”。

其實(shí)這四個(gè)“一”,就是讓考生自信大方地面對(duì)考試。經(jīng)過(guò)了平日的努力準(zhǔn)備,加上考試時(shí)積極的心態(tài),相信小伙伴們一定會(huì)一馬當(dāng)先、一舉奪魁!

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