2019年公務(wù)員面試：自信也是一種能力

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　　自信是一種氣質(zhì)。這種氣質(zhì)會(huì)讓人散發(fā)出迷人的光彩;自信是一種情緒，這種情緒有很強(qiáng)的感染力，會(huì)影響到他人;自信也是一種能力，這種能力能夠使弱者變強(qiáng)，強(qiáng)者變得更強(qiáng)。如果考生自己在面試中都不相信自己，又怎么能夠妄圖獲得考官的信任呢?因此，大家必須采取措施來增強(qiáng)自己的自信心。

　　第一，打造良好的個(gè)人形象。哈佛大學(xué)的一項(xiàng)研究顯示，面試時(shí)，專家評(píng)委會(huì)在7～30秒之內(nèi)，便將形象儀容不合格的考生淘汰，而淘汰的原因很簡(jiǎn)單，通常是你的外表儀容不是他們心目中想選的人。所以考生在面試之前，一定要做好個(gè)人形象設(shè)計(jì)。在這里，面試的服飾就顯得尤為重要。面試時(shí)的服裝可以把它看成是簡(jiǎn)單的一件衣服，但是也可以把它理解成心靈的外衣。穿對(duì)了，有助于提升自己的自信。穿錯(cuò)了，在對(duì)手面前就會(huì)自感相形見絀。自信心不足。

　　第二，儲(chǔ)備充足的面試知識(shí)。自信心源于充分的準(zhǔn)備，正所謂“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。只有對(duì)面試本質(zhì)，面試流程，面試重點(diǎn)考察的能力以及題型等有了一個(gè)充分的把握之后，才能有充分的自信。有的時(shí)候，不自信往往出現(xiàn)在準(zhǔn)備不充分的考生身上。“不打無準(zhǔn)備之仗”提升自己對(duì)面試的認(rèn)識(shí)以及提升面試的能力。

　　第三，積極的自我心理暗示。心理學(xué)的“羅森塔爾效應(yīng)”告訴我們，真誠(chéng)的期待和不懈的努力，終會(huì)結(jié)出預(yù)期的果實(shí)。美國(guó)著名心理學(xué)家羅森塔爾在一次有名的實(shí)驗(yàn)中：他和助手來到一所小學(xué)，聲稱要進(jìn)行一個(gè)“未來發(fā)展趨勢(shì)測(cè)驗(yàn)”，并煞有介事地以贊賞的口吻，將一份“最有發(fā)展前途者”的名單交給了校長(zhǎng)和相關(guān)教師，叮囑他們務(wù)必要保密，以免影響實(shí)驗(yàn)的正確性。其實(shí)他撒了一個(gè)“權(quán)威性謊言”，因?yàn)槊麊紊系膶W(xué)生根本就是隨機(jī)挑選出來的。8個(gè)月后，奇跡出現(xiàn)了，凡是上了名單的學(xué)生，個(gè)個(gè)成績(jī)都有了較大的進(jìn)步，且各方面都很優(yōu)秀。這個(gè)“謊言”對(duì)教師產(chǎn)生了暗示，左右了教師對(duì)名單上學(xué)生的能力的評(píng)價(jià);而教師又將自已的這一心理活動(dòng)通過情緒、語言和行為傳染給了學(xué)生，使他們強(qiáng)烈地感受到來自教師的熱愛和期望，變得更加自尊、自信和自強(qiáng)，從而使各方面得到了異乎尋常的進(jìn)步。這個(gè)實(shí)驗(yàn)帶個(gè)人們最大的啟示就是相信奇跡就一定會(huì)有奇跡。

　　對(duì)于考生而言，為了提升自信心，可以經(jīng)�；貞涀约阂郧俺晒Φ睦�子，回想以前父母，老師，朋友對(duì)自己的鼓勵(lì)，表揚(yáng)和贊美。從中暗示自己，要相信自己一定能獲得成功。除此之外，還要暗示自己不要害怕考官，考官都是非常和藹可親的，要相信考官以后都是自己的同事。

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