2019國家公務(wù)員面試如何增強(qiáng)應(yīng)場能力和自信心

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　　面試就是大方的將自己的想法和氣質(zhì)展現(xiàn)給考官的一個過程;除了要和考官交流自己的想法和經(jīng)歷外，考生還需要通過自己的言談舉止、行為穿著等展現(xiàn)自己的氣質(zhì)與修養(yǎng)。因此，從個人修養(yǎng)的角度來看，禮儀可以說是一個人內(nèi)在修養(yǎng)和素質(zhì)的外在表現(xiàn)。公務(wù)員面試當(dāng)天考生應(yīng)該特別注意考場禮儀，因為我們將心比心換位思考就會明白假如你作為考官你肯定也愿意見到那些衣著得體、端莊清秀同時還氣質(zhì)大方的考生。

　　一、敲門禮儀：“2+1”vs微笑

　　考生進(jìn)入考場前，無論門是開著還是關(guān)著，都應(yīng)敲門，敲三下，一般是“2+1”的敲門方式，即先連續(xù)敲兩下，然后間隔長一點敲第三下;敲四下以上，是很不禮貌的行為。敲門后要等待考官應(yīng)答，如果沒聽到考官說"請進(jìn)"，考生應(yīng)等待3秒鐘再次敲門，如果仍沒有聽到考官應(yīng)答，則可以3秒后推門進(jìn)入。進(jìn)入后，無論考生進(jìn)來前門關(guān)還是開，考生都要關(guān)門，關(guān)門時盡量避免整個背部正對考官，輕輕側(cè)轉(zhuǎn)身約45度關(guān)門即可，然后，緩慢轉(zhuǎn)身面對考官。

　　在此，為了增強(qiáng)考生的應(yīng)場能力和自信心，我們建議考生在敲門前先站立，抬頭挺胸，等待一會兒感覺自己整個人都平靜下來后給自己一個微笑，然后再開始敲門，這樣一個小的動作經(jīng)過反復(fù)練習(xí)后可以大大減少考生的驚慌行為和不適感。

　　二、問好鞠躬禮儀

　　考生進(jìn)入考場見到考官后要主動向考官問好，不要邊走邊問好，觀感不好�？忌�進(jìn)入考場后，走到距離考生座位3-5步的位置站定，大方的看一眼所有考官并問候"各位考官好，我是X號考生"，最終眼神落在中間主考官上，行鞠躬禮。(在此，我們建議：無論是先鞠躬再問好，還是先問好再鞠躬都可以;但是我們建議不要邊鞠躬邊問好，這樣給人感覺很不穩(wěn)重)行禮時，立正站好，并攏雙腳，保持身體端正。(注意：鞠躬時很多考生都會范一個錯誤就是只彎脖子不彎腰，這樣就容易造成一種類似于小丑一樣鞠躬時面部仍然看著對方的尷尬場面，因此我們建議考生鞠躬時脖子伸直彎腰即可)當(dāng)考官應(yīng)答“請坐”時，考生應(yīng)說“謝謝”，之后速度適中的走向考生席，輕輕拉開座椅，自然坐下。

　　另外，這里常有考生問好時由于緊張說成了“各位考生上午好，我是1號考官”之類的，這個有時會碰到，萬一考場中碰到的話，也不要太在意，考官或許沒聽到，即使聽到考官也不會因此就過分貶低考生的。

　　三、坐姿禮儀

　　坐姿是體態(tài)美的主要內(nèi)容之一，端正優(yōu)美的坐姿，會給人以文雅穩(wěn)重、自然大方的美感，其特點為安詳、雅致、大方、得體。面試考場主要推薦兩種坐姿：(1)垂腿開膝式。多為男性所使用，也較為正規(guī)。要求，上身與大腿、大腿與小腿皆成直角，小腿垂直地面。雙膝分開，但不得超過肩寬。(2)正襟危坐式。又稱最基本的坐姿，適用于最正規(guī)的場合，更適合穿短裙子的女士。要求：上身與大腿、大腿與小腿、都應(yīng)當(dāng)成直角;小腿垂直于地面，雙膝雙腳完全并攏。無論哪種坐姿，雙手可以選擇十指交叉也可以右手搭在左手之上平放于桌面。

　　在此，我們強(qiáng)調(diào)一點，坐下時眼神平視考官、腰挺直、手交叉放在桌面，這樣的觀感給人很有氣場之感，通過反復(fù)訓(xùn)練達(dá)到這個要求很自然就給考官一種吸引力。

　　四、出場禮儀

　　當(dāng)考生對于面試問題回答快結(jié)束時，以一句“考生答題結(jié)束”作為結(jié)束語，之后主考官示意面試結(jié)束后，應(yīng)先簡單收拾桌面、擺正椅子，然后微笑起立、輕微鞠躬離開，沒有必要握手(除非考官主動伸手)，關(guān)門。當(dāng)然，也沒必要說“謝謝各位考官，考官辛苦了”之類的話，大方自然的站立鞠躬完轉(zhuǎn)身立場即可。

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