2019-04-05 14:24:50 公務(wù)員考試網(wǎng) 文章來源:南寧市公安局
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南寧市公安機(jī)關(guān)2019年度公開招聘警務(wù)
輔助人員體能測(cè)評(píng)規(guī)則(試行)
一、跑步
(一)10米×4往返跑
場(chǎng)地器材:10米長(zhǎng)的直線跑道若干條,在跑道的兩端線(S1和S2)外30厘米處各劃一條線(圖一)。木塊(5厘米×10厘米或瓶子)每道3塊,其中2塊放在S2線外的橫線上,一塊放在S1線外的橫線上,秒表若干塊。
測(cè)驗(yàn)方法:受測(cè)者用站立式起跑,聽到發(fā)令后從S1線外起跑,當(dāng)跑到S2線前面,將30厘米區(qū)域中立著的木塊(瓶子)推倒隨即往回跑,記錄跑完全程的時(shí)間。記錄以秒為單位,取一位小數(shù),第二位小數(shù)非“0”時(shí)則進(jìn)1。
注意事項(xiàng):當(dāng)受測(cè)者推倒木塊(瓶子)時(shí),腳不要越過S1和S2線。
(二)800米、1000米跑
場(chǎng)地器材:400米田徑場(chǎng)跑道或其它場(chǎng)地,但必須丈量準(zhǔn)確。地面平坦,地質(zhì)不限。秒表若干塊,使用前應(yīng)進(jìn)行校正。
測(cè)驗(yàn)方法:受測(cè)者分組測(cè),每組不得少于2人,用站立式起跑。當(dāng)聽到口令或槍音、哨音后開始起跑。當(dāng)受測(cè)者到達(dá)終點(diǎn)時(shí)停表,或終點(diǎn)計(jì)時(shí)員準(zhǔn)確報(bào)時(shí),終點(diǎn)記錄員負(fù)責(zé)登記每人成績(jī)。登記成績(jī)以分、秒為單位,不計(jì)小數(shù)。
二、縱跳摸高
場(chǎng)地:體能測(cè)試所在地點(diǎn)籃球場(chǎng)或其他場(chǎng)地。
測(cè)試方法:準(zhǔn)備測(cè)試階段,受測(cè)者雙腳自然分開,呈站立姿勢(shì)。接到指令后,受測(cè)者屈腿半蹲,雙臂盡力后擺,然后向前上方快速擺臂,雙腿同時(shí)發(fā)力,盡力垂直向上起跳,同時(shí)單手舉起觸摸。采用自動(dòng)摸高器的,以觸摸到自動(dòng)摸高器最上方的測(cè)試條所對(duì)應(yīng)刻度作為本次測(cè)量值;采用自制摸高架的,以PVC膠管被觸落為合格?偺唔(xiàng)目考生可測(cè)試三次。
注意事項(xiàng):
(1)起跳時(shí),受測(cè)者雙腿不能移動(dòng)或有墊步動(dòng)作;
(2)受測(cè)者指甲不得超過指尖0.3厘米;
(3)受測(cè)者徒手觸摸,不得帶手套等其他物品;
(4)受測(cè)者統(tǒng)一采用赤腳(可穿襪子)起跳,起跳處鋪墊不超過2厘米的硬質(zhì)無彈性墊子。
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