2020年國(guó)考面試經(jīng)驗(yàn)：管理好自己的表情

面試作為我們走上心儀崗位的必經(jīng)關(guān)卡，主要考察的就是大家的綜合素質(zhì)，簡(jiǎn)單的來說就是考察大家的內(nèi)在素質(zhì)和外在素質(zhì)。內(nèi)在素質(zhì)，考察你的邏輯思維能力、創(chuàng)新能力、思維發(fā)散能力，以及你的人生觀、世界觀、價(jià)值觀。而外在素質(zhì)考察你的語言表達(dá)能力、人際溝通能力，以及整體的外在形象。

我們都知道要對(duì)一個(gè)建立全面的認(rèn)識(shí)需要長(zhǎng)久的時(shí)間。但是，公職面試給我們與考官接觸的時(shí)間只有短短的幾十分鐘。根據(jù)心理學(xué)的研究，在未與人溝通前的第一印象是由最初的20秒決定的，而最初的20秒的印象是由外在形象決定的。外在形象包括很多方面，而微笑和眼神在其中起著至關(guān)重要的作用。

微笑是一種國(guó)際禮儀，它體現(xiàn)了人類最真誠(chéng)的相互尊重與親近，同時(shí)他也是基本的禮儀。如若以后我們能夠成為一名公職人員，在我們和群眾打交道時(shí)，是非常需要我們具有親和力的，而一個(gè)好的微笑，是拉近彼此之間距離最有效的方式。但是，當(dāng)我們?cè)诿鎸?duì)近十位考官時(shí)，無形的壓迫感會(huì)讓有些同學(xué)笑不出來，或者是出現(xiàn)苦笑、皮笑肉不笑的表現(xiàn)。因此就需要我們?cè)谏�活中進(jìn)行一定的訓(xùn)練。大家可以自己采用咬筷子、或者對(duì)著鏡子微笑的方式多練習(xí)，只要讓自己笑的自然大方就好。同時(shí)也要時(shí)刻提醒自己，一個(gè)有感染力的微笑，是需要調(diào)動(dòng)整個(gè)臉部肌肉，并且要做到眼中帶笑。在面試時(shí)，做到微笑與眼神相結(jié)合、與語言相結(jié)合、與身體行走站立完美結(jié)合，就能體現(xiàn)出自信、自強(qiáng)、自立的精神面貌。

眼神是人在交往時(shí)，一種深情的、含蓄的無聲語言，往往可以表達(dá)有聲語言難以表現(xiàn)的意義和情感。他在很大程度上能如實(shí)反映一個(gè)人的內(nèi)心世界。一個(gè)良好的交往形象，目光應(yīng)是坦誠(chéng)、親切、和藹、有神的。由于自身習(xí)慣或考試過于緊張，有些同學(xué)經(jīng)常出現(xiàn)以下眼神，需要大家引以為戒。

1、 視線向上的眼神，會(huì)給人盛氣凌人的感覺。

2、 視線向下的眼神，給人一種不自信的感覺。

3、 翻白眼，有些同學(xué)在思考的過程中會(huì)出現(xiàn)翻白眼的現(xiàn)象，會(huì)給人一種輕蔑與不屑的感覺。

在和考官交流的過程中要正視對(duì)方，同時(shí)與對(duì)方目光接觸應(yīng)該累計(jì)達(dá)到全部交談過程的50%-70%，其余30%-50%的時(shí)間，可注釋面試官臉部意外5—10米處，這樣比較自然、有禮貌。

勝利就在前方，需要大家再接再厲，2020年給自己一個(gè)好的開始。

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