每日一練：2024年國(guó)家公務(wù)員考試之常識(shí)判斷（303）

(單選題)關(guān)于生活常識(shí)，下列說(shuō)法正確的是：

A.夏季洗溫水浴可以降溫

B.夏季出汗越多，減肥效果越好

C.太陽(yáng)鏡顏色越深越能保護(hù)眼睛

D.中暑后應(yīng)喝大量白開(kāi)水以補(bǔ)充水分

正確答案：A

解析

第一步，本題考查生活常識(shí)。

第二步，冷水“沖涼”并不能起到降溫的作用。大汗淋漓時(shí)用冷水“沖涼”會(huì)使全身毛孔迅速閉合，使得體內(nèi)的熱量不能散發(fā)而滯留體內(nèi)，從而易引起各種疾病。正確的做法應(yīng)該是選擇溫水浴，因?yàn)橄礈厮�浴散熱更快，而且浴后�?huì)讓人感覺(jué)通體清爽。A項(xiàng)正確。

因此，選擇A選項(xiàng)。

拓展

B項(xiàng)：夏季外界溫度過(guò)高的時(shí)候，人體會(huì)以出汗的方式來(lái)調(diào)節(jié)體溫，不至于使身體溫度過(guò)高，影響各器官的功能代謝，同時(shí)出汗的過(guò)程也是人體排毒，調(diào)節(jié)人體水、鹽平衡的過(guò)程。但人體的汗液98%左右是由水構(gòu)成的，剩余的2%左右是由尿素、無(wú)機(jī)鹽和乳酸等廢棄物組成，出汗越多，水分減少的越多，而脂肪是不變的，所以并不是說(shuō)夏季出汗越多，減肥效果越好。B項(xiàng)錯(cuò)誤。

C項(xiàng)：太陽(yáng)鏡能遮擋令人不舒服的強(qiáng)光，同時(shí)可以保護(hù)眼睛免受紫外線的傷害。有色眼鏡能有選擇地吸收組成太陽(yáng)光線的部分波段。但并不是說(shuō)太陽(yáng)眼鏡顏色越深，越能抵抗太陽(yáng)輻射，越能保護(hù)眼睛。事實(shí)上，太陽(yáng)眼鏡鏡片的顏色如果過(guò)深，就會(huì)嚴(yán)重影響可見(jiàn)度，反而使視力因?yàn)榭礀|西吃力而受到損傷。C項(xiàng)錯(cuò)誤。

D項(xiàng)：通常中暑的人都會(huì)喪失掉大量的鹽分，中暑后，大量飲用白開(kāi)水會(huì)加速體內(nèi)的電解質(zhì)紊亂，導(dǎo)致肌肉痙攣、乏力等癥狀更加嚴(yán)重。一般中暑后建議補(bǔ)充糖鹽水，并要采取少量、多次飲水的方法，每次以不超過(guò)300毫升為宜，切忌狂飲不止。D項(xiàng)錯(cuò)誤。

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