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2016年國(guó)家公務(wù)員面試:學(xué)會(huì)積極的心理暗示 拒做膽小鬼

2016-02-11 09:00:25 公務(wù)員考試網(wǎng) 華圖教育微信公眾號(hào) 華圖在線app下載 文章來(lái)源:華圖教育

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  學(xué)習(xí)中遇到困難非常正常,倘若公務(wù)員面試誰(shuí)都能通過(guò),那就說(shuō)明這個(gè)考試沒(méi)有價(jià)值,有些考生在遇到困難時(shí)會(huì)在目標(biāo)和現(xiàn)實(shí)的阻隔中大大降低自己的期待,為了降低這種認(rèn)知中的沖突,很多考生就會(huì)將原因歸咎于自己的失敗。雖然主動(dòng)歸因到自己身上是一種正確的方式,但是這個(gè)有前提:既需要對(duì)問(wèn)題有充分認(rèn)識(shí),也要知道如何解決問(wèn)題,一旦開(kāi)始了妄自菲薄,這種心理暗示就有可能大大影響學(xué)習(xí)效果。

  出現(xiàn)以上癥狀的考生并非不可解決,從“過(guò)來(lái)人”的情況來(lái)看,做好以下兩方面可以幫助我們糾正心態(tài),實(shí)現(xiàn)自己的公職夢(mèng)。

  第一,積極的心理暗示。

  對(duì)著鏡子給自己的加油的場(chǎng)景很多人都覺(jué)得有些傻,所以喜歡默默地在心里加油。意識(shí)會(huì)影響一個(gè)人的行為,其實(shí)反過(guò)來(lái)亦然,行為也會(huì)調(diào)動(dòng)一個(gè)人的情緒,從而對(duì)下一步行為產(chǎn)生影響。積極的暗示就是利用這個(gè)道理。每天早上醒來(lái)給自己喊一句加油,在自己答題不好時(shí)喊一句你沒(méi)問(wèn)題,這些行為雖然簡(jiǎn)單但是很有效,關(guān)鍵是要堅(jiān)持。

  第二,要有耐心。

  成績(jī)不是一蹴而成的,需要一個(gè)過(guò)程。越是遇到困難越要有攻克的信心,要樹(shù)立一種信念,就是不管多么煩躁,都要把頭低下,去看每一道題目每一個(gè)理論,在學(xué)習(xí)中一點(diǎn)點(diǎn)地感受效果,一點(diǎn)點(diǎn)地樹(shù)立自信?棺⊥纯鄷r(shí)候的煎熬,把最好的狀態(tài)留到考場(chǎng)那一刻,在煎熬中為最后的上岸奠定最好的基礎(chǔ)!

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