2017-01-12 13:54:17 公務(wù)員考試網(wǎng) 文章來源:華圖教育
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在備考2017年國家公務(wù)員面試中,面對那些考場上總會由于緊張而發(fā)揮失常的考生們。該如何在平常進(jìn)行練習(xí)然后克服這樣的“癥狀”(答題過程中過于緊張,思維混亂,條理不清晰,吐詞不清,)要知道這樣很難拿高分。因此,華圖教育專家為大家整理了應(yīng)對面試“怯場”的“十要點(diǎn)”和“三方法”,希望能幫助大家克服面試“怯場”。
一、十要點(diǎn)
要點(diǎn)一:面試當(dāng)天一定不要遲到,最好提前一點(diǎn)時間到達(dá)面試場所,以調(diào)整自己的情緒和心態(tài),以最好的狀態(tài)迎接面試;
要點(diǎn)二:身體語言要到位,可以更好地利用自己的身體語言表達(dá)自己的觀點(diǎn),以提高面試效果;
要點(diǎn)三:面試過程中可能發(fā)生一些自己事先未預(yù)料的意料之外的事情,切記一旦遇到意外事情之時不要受這些“小插曲”影響,要時刻保持精神集中,認(rèn)真回答問題,向考官表現(xiàn)出一種處變不驚的狀態(tài);
要點(diǎn)四:面試過程中要把心態(tài)放平,并注意提高自己的信心,以一種更加自信和向上的心態(tài)迎接面試;
要點(diǎn)五:在整個面試過程中,也可以適時開一些適當(dāng)?shù)耐嫘Γ哪耐ǔ6际歉艿臍g迎的,但是主要一定要適度,切記不可玩笑過度;
要點(diǎn)六:面試之前,在侯考室及休息室候考時,一定要聽從管理人員的安排,切記不要擅自行動,影響考場紀(jì)律;
要點(diǎn)七:面試過程中,在答題前要問一下主考官我可以回答了嗎,每題回答后,一定要說答題完畢;面試完畢離去時,向主考人道謝及說“再見”;
要點(diǎn)八:掌握面試時間,防止出現(xiàn)因?yàn)闀r間過緊而影響到自己的正常發(fā)揮,或者出現(xiàn)時間過松影響答題效果;
要點(diǎn)九:當(dāng)考官問你問題的時候,不要緊張,有什么就說什么,但是一定不要太離譜,表現(xiàn)出你很自然、自信的一面,但也要盡量表現(xiàn)出你聰明的一面;
要點(diǎn)十:面試過程中,一定不能說姓名、住址等個人信息,否則會被取消面試資格的。
二、“三方法”
(1)面試前做幾次深呼吸,使自己平靜下來,以調(diào)整好自己的心態(tài),用自己最好的狀態(tài)迎接面試。
(2)面試過程中回答問題時一旦緊張,說話就有可能結(jié)結(jié)巴巴或越說越快,緊張也會加劇。此時,最好的辦法就是有意放慢自己的說話速度,一個字一個字地從嘴里清晰地吐出來,速度放慢了,心情也不緊張了。也可加重語尾發(fā)音,說得緩慢響亮,用以緩解緊張。
(3)要主動與主考官進(jìn)行親切有神的目光交流,消除緊張情緒,在心理建立與考官平等的關(guān)系。
華圖教育專家認(rèn)為,考生們只要平時多加訓(xùn)練,并保持一個良好的心態(tài)應(yīng)對面試,相信大家都會取得一個理想的成績,成功上岸!
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