2018-07-25 10:46:22 公務(wù)員考試網(wǎng) 文章來源:未知
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【心態(tài)篇】
在公務(wù)員面試備考的過程中,很多需要“逆襲”的考生出現(xiàn)了自信心不足的問題。在最開始準(zhǔn)備面試的時候還信心滿滿,但是在面試學(xué)習(xí)中會發(fā)現(xiàn)自己還有很多不足,尤其是經(jīng)過一兩次的模擬以后,這個階段考生的信心就會大受打擊,因為很多考生會覺得在模擬的過程中自己思路不清晰,語言不流暢,說話毫無邏輯,會不斷否定自己。后期,很多考生會發(fā)現(xiàn)大家答題內(nèi)容大同小異,想要拉開分?jǐn)?shù)“逆襲”十分困難,這不禁讓很多需要“逆襲”的考生倍感失落,開始為自己的前途擔(dān)憂,甚至出現(xiàn)了心態(tài)上的松懈、灰心。如果考生長期處在這種沒有自信心的狀態(tài)下,考試一定會失常發(fā)揮。下面,華圖教育從幾個方面幫助這些考生重塑信心。
方法一、積極的心理暗示。
積極的心理暗示是有科學(xué)依據(jù)的。心理學(xué)上研究表明,如果每天早上人在照鏡子的時候?qū)ψ约赫f:我可以,我能成功。那么這個人整個一天心理上就會有一種比較積極的感覺,這種就是積極的心理暗示帶來的好處。各位考生要注意,在面試考試之前,每天早上可以告訴自己:我是最棒的。每次模擬進(jìn)場之前做幾次深呼吸,心里默念:我一定能取得高分。答題過程中如果看到考官點(diǎn)頭,就告訴自己:看來我答得不錯;如果考官陷入沉思或者搖頭,就告訴自己:我答的內(nèi)容一定是因為觀點(diǎn)新穎有深度,所以考官陷入了思索或者是自嘆不如。面試過程中一定要相信自己的答案是最佳答案,比如國稅采用結(jié)構(gòu)化小組形式,在最后的點(diǎn)評環(huán)節(jié),即便其他考生指出來我們的思路有問題,我們也要相信“仁者見仁智者見智”,只不過大家理解不一樣,自己的答案肯定是對的,只不過可能不夠完善。要知道,面試沒有標(biāo)準(zhǔn)答案,只要能自圓其說即可。有的考生會認(rèn)為這是阿Q精神,但這的確能幫助考生至少是在答題聲音和語氣等外在形式上讓考官感受到你的自信。在溝通中你說的是不是真理有時候并不重要,最重要的是你相信你說的是真理。
方法二、認(rèn)清形勢,專注備考。
有的考生在面試準(zhǔn)備的過程中都是專注于自己的失誤,這樣每天看到的都是自己的失敗和退步,經(jīng)常會有一種很崩潰的感覺。這種情況是考生本身專注的方向不對?忌嵰恍,哪怕是今天看了兩條新聞,答了幾道題,只要經(jīng)過了認(rèn)真思考就是有進(jìn)步的,至少也鍛煉了自己的思維,考生要多拿現(xiàn)在的自己跟昨天的自己對比,把注意力轉(zhuǎn)移到自己的進(jìn)步上,心態(tài)也會有很好的轉(zhuǎn)變和提高。切莫只看到別人比自己答得好就灰心喪氣,要知道你看到的并不是你真實的對手;蛟S你的對手是個面試高手,那筆試、面試都技不如人,輸了也沒什么遺憾的;或許你的對手遠(yuǎn)不如你,這時候你只要穩(wěn)定發(fā)揮即可;或許你跟對手半斤八兩,這時候不可控的因素很多,鹿死誰手也未可知。對手怎么樣我們控制不了,我們唯一能做的就是盡可能讓自己變得更強(qiáng)。所以認(rèn)清楚了形式,就無需哀愁怨憤,接下來需要做的就是專注備考。實力能帶給你足夠的自信。
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