2019-04-17 14:07:32 公務(wù)員考試網(wǎng) 文章來源:華圖教育
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2019年重慶市聯(lián)考將于4月20日筆試,經(jīng)過前期的全力備考,最后階段大家應(yīng)該進(jìn)入到考前的適應(yīng)階段,小編就為大家梳理一下考前的注意事項(xiàng)。
1.鞏固提高
最后階段應(yīng)該是鞏固基礎(chǔ)知識(shí)和避免易錯(cuò)題進(jìn)行考場(chǎng)提高的。最后這幾天,想要通過攻克難題來提高在考場(chǎng)的分?jǐn)?shù)幾乎是不可能,并且還會(huì)使考生的心態(tài)變差,打擊自信心。經(jīng)過長(zhǎng)期的練題和備考,考生對(duì)自己每個(gè)科目的難題應(yīng)該是有所了解的,考場(chǎng)如果遇到了這類問題,可以直接放棄,將時(shí)間花在更有把握的題目上。
另外,大腦每天需要五到七小時(shí)的休息,考生需要根據(jù)自身的情況安排好睡眠時(shí)間,實(shí)現(xiàn)勞逸結(jié)合,避免“疲勞戰(zhàn)”,實(shí)現(xiàn)大腦學(xué)習(xí)和休息的良性循環(huán)。
2.解題習(xí)慣
好的解題習(xí)慣可以幫助考生在沖刺階段取得更好的全真演練效果。良好的解題習(xí)慣是指需要在解題時(shí)將題干與選項(xiàng)看成一個(gè)整體,以題干的提問為導(dǎo)向快速定位正確答案。比如有些題干的提問關(guān)鍵詞是“不屬于”、“沒有”、“不是”等含有排他性含義,考生就需要加以注意,這樣也可以從細(xì)節(jié)上提升考生的答題效率。
3.良好心態(tài)
自己才是最大的敵人,保持良好的心態(tài),不以物喜,不以己悲,才不會(huì)患得患失,按照制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃在沖刺階段按部就班的查漏補(bǔ)缺和進(jìn)行有規(guī)律的全真模擬演練,在筆試時(shí)才能正常發(fā)揮甚至超常發(fā)揮出自己的水平
4.健康飲食
身體是革命的本錢,健康的飲食可以保障身體的各項(xiàng)技能高效運(yùn)轉(zhuǎn)。健康專家建議日常需要以清淡的飲食為主,少吃或不吃辛辣食物,同時(shí)注意膳食均衡,多吃五谷雜糧和果蔬,多喝熱水。另外,需要吃點(diǎn)堅(jiān)果如核桃,以補(bǔ)充腦力,為高強(qiáng)度學(xué)習(xí)提供能量支撐。此外,需要根據(jù)天氣變化增減衣服,防止感冒。
5.提前準(zhǔn)備工具和資料
考生考前最好自己準(zhǔn)備考試所需的文具和證件,包括2B鉛筆,卷筆刀,橡皮,鋼筆,簽字筆(建議多帶幾只,以防萬一),準(zhǔn)考證,身份證及其他要求攜帶的物品,還要根據(jù)天氣情況,準(zhǔn)備好傘和雨具等。
在考試前一天到考場(chǎng)了解一下情況,熟悉熟悉環(huán)境,并對(duì)從住處到考場(chǎng)的行車線路和所需時(shí)間做些調(diào)查,做到心中有數(shù)。考生要注意,在估算出發(fā)時(shí)間時(shí),一定要把進(jìn)入考場(chǎng)指定學(xué)校之后尋找具體考試教室的時(shí)間計(jì)算在內(nèi)。如果熟悉考場(chǎng)時(shí),發(fā)現(xiàn)所在學(xué)校面積特別大,那么估算時(shí),要為尋找教室預(yù)留更多的時(shí)間。一般規(guī)定,應(yīng)在考試前xx分鐘入場(chǎng),考生可以離考試開考30分鐘到達(dá)考場(chǎng)。
特別提醒考生在考前的幾天千萬不能熬夜,保證充足的睡眠,盡量調(diào)整好生物鐘,在考試時(shí)保持興奮狀態(tài);不能暴飲暴食,保證正常的飲食就好。
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