2020-08-07 10:30:07 公務(wù)員考試網(wǎng) 文章來源:華圖教育
突然不適處理辦法公務(wù)員考試考場
很多參加2016年公務(wù)員考試的考生由于對考試比較器重,因此會出現(xiàn)一定的緊張導(dǎo)致的突然尿急以及臨場感冒,有參考的女性朋友也會遇到來事,在這樣的情況下,我們應(yīng)該怎樣進(jìn)行處理呢?
無處午休怎么辦?
應(yīng)急預(yù)案:考試間隙,相信每個考生都想美美地睡個午覺,但事情往往不是那么盡如人意。市區(qū)的考生大多都能回家吃飯、午休,公務(wù)員考試網(wǎng)專家提醒各位考生應(yīng)注意的是,不要過多與其他人談?wù)撋衔绲目荚嚳颇,過去的就讓它真的成為過去吧,養(yǎng)精蓄銳準(zhǔn)備下午的考試。如果考場離家很遠(yuǎn),中午也應(yīng)該找個陰涼地方閉目養(yǎng)神,調(diào)整一下情緒,盡量不要坐在馬路邊看書,以免下午考試時感到疲勞。
臨考感冒怎么辦?
應(yīng)急預(yù)案:按說明書服用常用藥物將有助于癥狀緩解,最好是服用中成藥,這樣不會引起嗜睡。另外,不妨適量吃些西瓜、梨等清涼的水果。此外,考生生病用藥,一定要注意藥品的不良反應(yīng)?荚嚻陂g如果生了病可先請教醫(yī)生,選擇不會產(chǎn)生昏睡等副作用的藥品。在選購感冒藥的時候,對說明書要看清楚,如果說明書中有“抗過敏成分的藥物”,那就有可能引起嗜睡反應(yīng)。
女生遇上“老朋友”怎么辦?
應(yīng)急預(yù)案:女生在考試時“老朋友”來了是正常的生理現(xiàn)象,關(guān)鍵是要做好充分的準(zhǔn)備。到考場時帶好衛(wèi)生巾、衛(wèi)生紙,有痛經(jīng)史的還要帶著止痛藥,之前最好向醫(yī)生咨詢,遵醫(yī)囑服用。如果考試半途感到不適,需要去衛(wèi)生間檢查,不要不好意思告訴老師;疼痛得厲害需要服藥,而一些必需物品像止痛藥自己手邊沒有的時候,更要請求老師的幫助。公務(wù)員考試網(wǎng)提醒大家,千萬別因?yàn)檫@件事把自己弄得被動,影響正常的考試狀態(tài)。
考生突暈場怎么辦?
應(yīng)急預(yù)案:考場上如果是自己感到不舒服,要及時和監(jiān)考老師說明,不要硬撐;如果是別人出現(xiàn)類似于暈倒的情況,會有老師和醫(yī)生作必要的處理,自己一定不要受其影響,就當(dāng)沒有看到,集中注意力,認(rèn)真答題。
突然尿急怎么辦?
應(yīng)急預(yù)案:根據(jù)考場要求舉手示意,向監(jiān)考老師說明情況,征得監(jiān)考老師同意后,方可上廁所。有的考生有“考場尿頻癥”,其實(shí)與情緒緊張有關(guān)。對策一是心態(tài)要放松;二是考前一小時內(nèi)適當(dāng)減少喝水。
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