公安民警體能測試標(biāo)準(zhǔn)2020

公安民警體能測試標(biāo)準(zhǔn)2020

1、男子組

10米×4往返跑：30歲以下≤13″1 30歲以上≤13″4

1000米跑：30歲以下≤4′25 30歲以上″≤4′35″

縱跳摸高： ≥265厘米

2、女子組：

10米X4往返跑：30歲以下 ≤14″1 30歲以上 ≤14″4

800米跑：30歲以下≤4′20″ 30歲以上≤4′30″

縱跳摸高：≥230厘米

參加者從每類鍛煉項目中，各選一項參加考核，并在規(guī)定時間內(nèi)完成�？己顺煽儾捎冒俜种圃u分法。根據(jù)參加者完成四類項目測驗后的總分確定其達(dá)標(biāo)等級。

達(dá)標(biāo)等級分及格、良好、良好三級。

及格標(biāo)準(zhǔn)為200分至275分，平均為50分以上。

良好標(biāo)準(zhǔn)為276分至335分，平均為70分以上。

良好標(biāo)準(zhǔn)為336分至400分，平均為85分以上。

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