2019年江蘇省公務(wù)員面試：考試前一天的注意事項(xiàng)

• 資料分析題型
• 資料分析公式
• 數(shù)資易錯(cuò)點(diǎn)
• 數(shù)量關(guān)系公式
• 常識(shí)百年黨史
• 全年時(shí)政熱點(diǎn)

*資料包涵蓋但不限于以上內(nèi)容

掃碼領(lǐng)福利

保存小程序碼至
手機(jī)進(jìn)行掃碼

2019年公務(wù)員面試即將來(lái)臨，華圖教育小編特為大家提供2019年公務(wù)員面試備考技巧，希望各位小伙伴能夠認(rèn)真學(xué)習(xí)，靈活運(yùn)用。祝大家面試成功，一次上岸!

公務(wù)員考試中的面試環(huán)節(jié)是心理訓(xùn)練、語(yǔ)言表達(dá)訓(xùn)練、形象設(shè)計(jì)與儀態(tài)訓(xùn)練共同構(gòu)成一個(gè)有機(jī)的訓(xùn)練體系。在整個(gè)公務(wù)員考試中占有非常重要的地位。

有些考生在考前的幾天時(shí)間里，會(huì)出現(xiàn)過(guò)度緊張、睡不好，那么，這個(gè)時(shí)候生物鐘應(yīng)該怎么進(jìn)行調(diào)整?

考試前2—3天應(yīng)該將自己的生物鐘調(diào)整到最佳狀態(tài)。每晚11點(diǎn)以前一定要上床。因?yàn)?1點(diǎn)，是人體開(kāi)始進(jìn)行內(nèi)部系統(tǒng)修復(fù)的時(shí)候。一般6點(diǎn)起床較為合適。過(guò)早過(guò)晚都不適宜，使自己最好的狀態(tài)和太陽(yáng)同步。習(xí)慣睡午覺(jué)的同學(xué)應(yīng)該提前幾天調(diào)整睡眠時(shí)間以保證睡眠充足。即使失眠，也不要過(guò)于緊張。以下幾個(gè)方法可以緩解你的緊張：

1.至少提前20分鐘為休息做準(zhǔn)備，而不是匆忙洗完就上床。

2.一邊洗臉、刷牙，進(jìn)行睡前清洗時(shí)，一邊心里默念：我現(xiàn)在需要休息了。我將要躺在舒適溫暖/清涼的床上。

3.不要在睡前洗過(guò)熱的澡，水溫適合就可以。泡腳水溫度稍熱些，可以放松神經(jīng)。

4.不要聽(tīng)過(guò)于激烈或傷懷的音樂(lè)。

5.睡不著，不要緊張。有人會(huì)聽(tīng)廣播里的天氣預(yù)報(bào)，有人會(huì)選擇看本枯燥的理論書(shū)，有人會(huì)做遐想，總之要找到適合自己的放松方法。

有些考生擔(dān)心面試那天起不了床，或是因?yàn)槠鹜淼⒄`面試。

以下方法都可以使用：準(zhǔn)備2個(gè)鬧鐘;請(qǐng)家人叫早。以上方法可以同時(shí)使用。

面試時(shí)衣服不要前一天晚上才試穿，至少提前5天到一周;并要求自己穿半天，才能使衣服和自己適應(yīng)。

面試前，時(shí)間很緊，考場(chǎng)環(huán)境勘察是非常有必要的。按照規(guī)律，正常人在陌生環(huán)境，其表達(dá)能力和思維能力都會(huì)受到影響，與平時(shí)在自己熟悉的環(huán)境中是有差別的�？忌鷳�(yīng)事先勘察最方便的到達(dá)考場(chǎng)的路線、乘車(chē)方式，將第二天天氣突然變化導(dǎo)致交通擁堵考慮進(jìn)去，確保按時(shí)到達(dá)考場(chǎng);事先將考場(chǎng)整個(gè)外部、內(nèi)部環(huán)境熟悉一遍，搞清楚具體方位和建筑物之間的關(guān)系，考場(chǎng)內(nèi)部環(huán)境，樓道、電梯、大門(mén)、衛(wèi)生間等位置，這些映像有助于考生消除緊張心理，將客場(chǎng)作戰(zhàn)變?yōu)橹鲌?chǎng)。

面試過(guò)程中有些考生由于很緊張，總是會(huì)忘記一些東西。要準(zhǔn)備的物品大體如下，事先列個(gè)清單，逐項(xiàng)檢查核實(shí)，事先裝好。

考試證件：身份證、準(zhǔn)考證、面試通知書(shū)(如發(fā)的話)。

零星用品：零錢(qián)、包、手表、小鏡子(男生也要帶一個(gè))、水杯(可以買(mǎi)一瓶水)、一塊小毛巾、面巾紙，其它個(gè)人必需品。

書(shū)籍報(bào)紙：面試抽簽順序可能靠后，面試候考時(shí)間可能較長(zhǎng)，候考期間不能外出，帶些必要的書(shū)籍和報(bào)紙可以讓自己心情免于浮躁。

手機(jī)、MP3：手機(jī)在候考時(shí)會(huì)被考官統(tǒng)一保管，MP3可以在候考時(shí)使用。

以上，就是華圖教育小編為各位考生整理的面試技巧，希望大家能夠在平時(shí)多加練習(xí)，熟能生巧。預(yù)祝各位面試順利，一次成功!

更多關(guān)于教育、政治、經(jīng)濟(jì)、文化、社會(huì)、就業(yè)、生態(tài)、食品、住房、就業(yè)等方面的面試熱點(diǎn)及面試技巧，可關(guān)注面試熱點(diǎn)欄目，希望能為各位考生的面試加油助力!

相關(guān)內(nèi)容推薦：
　　2022江蘇公務(wù)員考試準(zhǔn)考證打印入口
　　2022江蘇公務(wù)員考試準(zhǔn)考證打印流程
　　2022江蘇公務(wù)員考試準(zhǔn)考證打印指南
　　2022江蘇公務(wù)員考試準(zhǔn)考證打印須知
　　2022江蘇公務(wù)員考試準(zhǔn)考證丟了
　　2022江蘇公務(wù)員考試面試公告